O yakisoba é um prato japonês delicioso e popular, que combina macarrão frito com vegetais e carnes em um molho saboroso. Aqui está uma receita detalhada para fazer um yakisoba clássico:
Ingredientes:
Para o macarrão:
- 250g de macarrão para yakisoba (ou macarrão tipo lámen, sem tempero)
- Água para cozinhar o macarrão
Para a proteína:
- 150g de carne bovina em tiras finas (como filé mignon ou contra-filé)
- 150g de peito de frango em tiras finas
- 100g de camarões limpos e descascados (opcional)
Para os vegetais:
- 1 cenoura média em tiras finas
- 1 cebola média fatiada
- 1 pimentão vermelho em tiras
- 1 pimentão verde em tiras
- 1 xícara de repolho picado
- 1 xícara de brócolis em pequenos buquês
- 1/2 xícara de broto de feijão (opcional)
Para o molho:
- 1/4 xícara de molho de soja (shoyu)
- 2 colheres de sopa de molho de ostra
- 1 colher de sopa de molho inglês
- 1 colher de sopa de óleo de gergelim
- 1 colher de chá de açúcar
- 1/2 xícara de água ou caldo de legumes
- 1 colher de sopa de amido de milho (dissolvido em 2 colheres de sopa de água)
Outros:
- 2 colheres de sopa de óleo vegetal para fritar
- 1 colher de chá de gengibre ralado (opcional)
- Sal e pimenta a gosto
- Cebolinha picada para decorar
Passo a Passo:
- Preparação do macarrão:
- Cozinhe o macarrão de yakisoba em água fervente de acordo com as instruções da embalagem, até ficar al dente. Escorra e reserve.
- Preparação do molho:
- Em uma tigela pequena, misture o molho de soja, molho de ostra, molho inglês, óleo de gergelim, açúcar e água ou caldo de legumes. Reserve.
- Preparação dos vegetais:
- Corte todos os vegetais em tiras finas para garantir um cozimento uniforme.
- Preparação das proteínas:
- Tempere as carnes (bovina, frango e camarão, se usar) com um pouco de sal e pimenta.
- Cozinhar as proteínas:
- Aqueça uma colher de sopa de óleo vegetal em uma frigideira grande ou wok em fogo alto.
- Adicione as tiras de carne bovina e frite até dourar. Retire da panela e reserve.
- Na mesma panela, adicione o frango e cozinhe até ficar dourado e bem cozido. Retire e reserve.
- Se estiver usando camarões, cozinhe rapidamente até ficarem rosados e reserve.
- Cozinhar os vegetais:
- Na mesma panela, adicione mais uma colher de sopa de óleo vegetal se necessário.
- Adicione o gengibre ralado e frite por alguns segundos até liberar o aroma.
- Adicione a cebola e refogue por 1-2 minutos até começar a amolecer.
- Adicione os pimentões, cenoura, repolho e brócolis. Refogue por mais 3-4 minutos, até que os vegetais estejam cozidos, mas ainda crocantes.
- Adicione o broto de feijão e misture.
- Combinar tudo:
- Retorne as carnes cozidas para a panela com os vegetais.
- Adicione o macarrão cozido e misture bem.
- Despeje o molho preparado sobre o macarrão e vegetais, mexendo bem para garantir que tudo esteja coberto pelo molho.
- Finalizar:
- Adicione o amido de milho dissolvido em água à mistura e cozinhe por mais 1-2 minutos até que o molho engrosse levemente.
- Ajuste o sal e a pimenta conforme necessário.
- Servir:
- Sirva o yakisoba imediatamente, decorado com cebolinha picada.
Dicas:
- Para um sabor extra, você pode adicionar algumas gotas de óleo de gergelim torrado ao final do cozimento.
- Use uma wok ou frigideira grande para garantir que todos os ingredientes cozinhem uniformemente.
- Não cozinhe demais os vegetais; eles devem ficar crocantes para dar uma textura agradável ao prato.
Bom apetite!