Rita Lobo Legumes Assados: Sabores Inusitados e Surpreendentes

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  • 03/07/2023

Rita Lobo Legumes Assados
Descubra pratos que desafiam os limites do paladar, combinando sabores e texturas de forma criativa. Prepare-se para uma jornada culinária que despertará sua curiosidade e abrirá novos horizontes gustativos. Deixe-se levar por essa experiência sensorial que promete surpreender e encantar seu paladar.

Ingredientes:

  • 2 abobrinhas médias
  • 2 cenouras médias
  • 2 batatas médias
  • 1 pimentão vermelho
  • 1 pimentão amarelo
  • 1 cebola roxa
  • 2 dentes de alho
  • 4 colheres de sopa de azeite de oliva
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto
  • Ervas frescas (como tomilho, alecrim ou salsa) a gosto (opcional)

Instruções:

  1. Preaqueça o forno a 200°C.
  2. Lave bem os legumes. Descasque as cenouras e as batatas. Corte todos os legumes em pedaços médios, cerca de 2 a 3 centímetros.
  3. Pique a cebola e o alho em pedaços pequenos.
  4. Em uma assadeira grande, coloque todos os legumes cortados. Adicione a cebola e o alho picados. Regue com o azeite de oliva e tempere com sal e pimenta-do-reino a gosto. Misture bem para que todos os legumes fiquem envolvidos no azeite e temperos.
  5. Leve a assadeira ao forno preaquecido e asse por aproximadamente 40 a 45 minutos, ou até que os legumes estejam dourados e macios. Durante o cozimento, mexa os legumes ocasionalmente para garantir um cozimento uniforme.
  6. Se desejar, na metade do tempo de cozimento, adicione as ervas frescas picadas por cima dos legumes assados.
  7. Retire do forno e sirva os legumes assados quentes como acompanhamento de carnes, aves ou peixes.


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